スクワットです。

実はつい最近も一度、ご紹介させて頂きました。

今回はこの

【スクワット泣き止め】を改良した。

【スクワット泣き止め改】を開発しました。

以前のスクワット泣き止めは最終的に私の太ももがムキムキになっただけだったのですが、

今回は体へのダメージはありません。方法をご紹介しましょう。

前回、私のスクワット泣き止めは、私の太ももを鍛えるスクワットをしてしまったのです。

しかし、気が付いたのです。このスクワット、、、

浅くて良くね？

ということで、早速大泣きする赤ちゃんを抱いてリベンジしました。

すると。。

効果は抜群みたいです。以前のスクワット泣き止めよりも簡単に泣き止みました。

ちなみに以前は3日位で飽きられてしまいましたが、今回のスクワット泣き止め改もどれくらい効果が持続するのか、検証してみます！

最後に、少し前から松戸駅のイトーヨーカドーの前にある飲み物屋さんの写真を載せます。若い女性がいつも行列を作っている、凄く気になっているお店です。

という事で、

本日もお読み頂きありがとうございました。